Ova godina donosi pregršt novina ali i iznenađenja za sve one koji se odluče da sa nama provedu četiri dana na Kopaoniku, jednoj od najlepših srpskih planina. Radionica razvojne gimnastike sa Vesnom Cvijanović, sigurno je jedna od najznačajnijih dodatnih aktivnosti koja je ove godine uvršćena u program Tour de Kop 2.2 događaja.
Sa namerom da vas bolje upoznamo sa ovom aktivnošću koja je posebno osmišljena za učesnike Tour de Kop događaja, na ovaj način želimo da vas bolje upoznamo sa Radionicom koju će voditi Vesna.
Šta je razvojna gimnastika?
U želji da se posebna pažnja usmeri na pravilan razvoj svih funkcija deteta, oformljena je posebna grana sportske gimnastike – razvojna gimnastika. Kako ovaj program obuhvata veliki broj najrazličitijih kretnji, deca ga doživljavaju kao vrlo zabavnu aktivnost, koja u isto vreme ima i preventivno delovanje na telesni status.
Pred njima su brojni motorički zadaci za koje je potrebna koordinacija, a njihovim rešavanjem deca pozitivno utiču na svoje kognitivne sposobnosti (inteligencija) i crte ličnosti (hrabrost, samopouzdanje i dr.). Drugim rečima, deca se igraju i istovremeno pozitivno utiču na svoje zdravlje i razvoj, uz to stičući radne navike i kolektivni duh.
Zašto baš ova radionica?
Svesni značaja i sa željom da vam približimo ovaj sport, osmislili smo radionicu razvojne parterne gimnastike za roditelje i decu kako bismo vas upoznali sa benefitima bavljenja ovom aktivnošću na zabavan i nesvakidašnji način. Znamo da se deca najviše ugledaju na roditelje, te smo osmislili radionicu u kojoj će nove gimnastičke veštine zajedno sticati i deca i roditelji.
Jedni drugima će biti podrška, primer i motivacija. Deca obožavaju da se igraju sa roditeljima, jer ih doživljavaju kao riznicu znanja, a roditelj detetu kroz zajednički rad pokazuje da veruje u njegove kapacitete, da ga razume i uvažava. Zato se zajedničke aktivnosti roditelja i deteta, naročito sportske, smatraju krucijalnim za postavljanje važnih i korisnih temelja u detetovom razvoju.
Zbog svega navedenog osmislili smo ovu mini radionicu kako bi vam sportski vikend učinili zabavnijim i kako biste postali bogatiji za jedno novo iskustvo i uspomene.
Kome je namenjena?
Vodeći se činjenicom da je svako dete individua za sebe i da se stoga razvija različitom brzinom, razvojna gimnastika je adaptirana da bude inkluzivna za sve, bez obzira na trenutne mogućnosti dece, jer pomaže njihovom aktivnom rastu i pravilnom razvoju. Njeni osnovni zadaci, pored omogućavanja pravilnog rasta i razvoja, jesu prevencija nastanka deformiteta kičmenog i koštano-zglobnog sistema, korekcija nepravilnosti koje su već nastale, kao i sprečavanje daljeg razvoja deformiteta.
Uz to, dete će dobiti i odličnu motoričku osnovu za bavljenje bilo kojim drugim sportom, jer pored navedenog gimnastika podjednako pozitivno utiče i na razvoj kontrole, fokusa, strpljenja, ravnoteže, snage i spretnosti.
SGU11
Sportsko rekreativno gimnastičko udruženje 11 je osnovano u cilju promocije i razvoja rekreativne, korektivne i razvojne gimnastike. Pored dečije gimnastike koja podrazumeva programe razvojne parterne i korektivne gimnastike, SGU11 je smatralo da pravo na bavljenje gimnastikom imaju i odrasli, te su osmislili prvi program u Srbiji koji se bavi rekreativnom gimnastikom odraslih, kao i gimnastičkim rastezanjem sportista iz drugih sportskih grana.
Vesna Cvijanović
Vesna Cvijanović (1991), master profesor sporta i fizičkog vaspitanja i osnivač Sportsko rekreativnog gimnastičkog udruženja 11. Obrazovanje je stekla na Fakultetu sporta i fizičkog vaspitanja u Beogradu, završivši osnovne i master akademske studije, uz trogodišnje stručno usmeravanje u oblasti sportske gimnastike. U periodu od 2013. do 2018. godine bila je saradnik u praktičnoj nastavi sportske gimnastike na Fakultetu sporta i fizičkog vaspitanja, kao i gost predavač na nastavi Teorije i metodike gimnastike. Na poziv Gimnastičkog saveza Srbije, 2016. godine bila je jedan od predavača na stručnom gimnastičkom seminaru za trenere iz grane tehnike i metodike izvođenja elemenata na preskoku i gredi.
Tokom sedamnaest godina duge takmičarske karijere, osvojila je veliki broj medalja u svim konkurencijama, među kojima su najznačajnije: osam zlatnih, četiri srebrne i tri bronzane medalje u seniorskoj konkurenciji. U periodu od 2003 do 2005. godine bila je član juniorske, a od 2005. do 2010. godine seniorske reprezentacije Srbije. Najzapaženiji rezultat ostvarila je na međunarodnom “DKMT” Kupu osvojivši prvo mesto na gredi, drugo na razboju i treće u višeboju.
Nakon sedam godina trenerskog angažovanja u oblasti sportske takmičarske gimnastike svih uzrasta, (SO „Partizan” Kostolac, SD „Sremska Mitrovica“, GK „DIF“ Beograd, GK „Pobednik“ Beograd) i razvojne paterne gimnastike u okviru Fit kid-a (Miss Fit Beograd), 2021. godine sa porodicom osniva Gimnastičko udruženje 11 u cilju razvijanja korektivne i razvojne gimnastike među svim uzrastima. Namera joj je da približi gimnastiku široj populaciji, kako bi i rekreativci mogli da iskoriste benefite bavljenja ovim sportom, kao i da se smanje učestalost kičmenih deformiteta kod dece i odraslih, koji nastaju kao posledica modernog načina života.